Obtén un cuerpo sano y en forma
Yellow
Es muy probable que vivas en un estado de deshidratación constante, que te falten los nutrientes que te protegen y que sufras impulsos dañinos al momento de alimentarte. Este hábito es el que más influye en tu salud y es por eso que te presentamos Yellow, un curso integral, en donde aprenderás a solucionar los problemas en estas tres áreas: hidratación, alimentación saludable y auto control. Todo lo que necesitas saber para darle a tu cuerpo lo mejor, y en qué radica su importancia.
Queremos que te veas bien y te sientas saludable, pero que a su vez, disfrutes de la vida, y que vivas más y mejor. Por eso, ¡dale click a Yellow!
Valor CL $47.000 (Usd $67)
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De regalo el e-book del curso con todo el contenido, ilustraciones y más.
4 Módulos, 18 video clases
1.1. Somos Agua
1.2. El agua es vida
1.3. Momentos y cantidades
1.4. Resumen
2.1. Dime lo que comes y te diré que eres
2.2. Digestión, una sinfonía
2.3.Conociendo a los nutrientes
- Carbohidratos
- Proteínas
- Grasas
- Vitaminas y minerales
- Fitoquímicos y antioxidantes
2.4. Estimulantes
2.5. Enfermedades asociadas a malos hábitos alimenticios
2.6. Resumen
3.1. Autocontrol
4.1. ¿Cómo lo hago?
4.2. Mente, cerebro y entorno
4.3. Los 7 tips Heal Click
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